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Il powerlifting è uno sport dove l'obiettivo finale è la forza massimale su 3 esercizi complessi: lo squat, la panca piana e lo stacco da terra. Obiettivo finale che per essere raggiunto necessita di un percorso didattico lungo e ben strutturato che prevede il miglioramento del controllo del proprio corpo , mobilità e rinforzo muscolare. Per informazioni telefonate al 3935851726

  • Inizio corso: 16/09/2019
  • Fine corso: 19/06/2020
  • Livello: principiante
  • Impianto: 2 Sede CUS Genova
  • Orari: da definire
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