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Antiviolenza Autoprotezione Multidisciplinare

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Antiviolenza Autoprotezione Multidisciplinare


È un corso pensato per chi ha bisogno di acquisire maggior sicurezza in sé e non vuole impegnarsi in un corso di arti marziali, il progetto prevede lo studio della difesa personale, con tecniche estrapolate dalle tradizionali arti marziali orientali e sport da combattimento odierni, ma anche lo studio del giusto comportamento da adottare in caso di aggressione e di alcune "regole" da tenere presenti per evitare che ciò accada. Per questo motivo il corso sarà supportato da una psicologa professionista e praticante arti marziali. Per quanto riguarda la parte tecnica, verrà insegnato come colpire con pugni, calci, ginocchia e gomiti, come parare e schivare un pugno o un calcio, come liberarsi da varie prese (strangolamenti, prese al collo, prese ai capelli ecc), come sbilanciare e portare a terra una persona, come e dove colpire esattamente per ottenere la massima efficacia con il minimo sforzo.
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Atletica Pratica Libera

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Atletica Pratica Libera


Potete usare la pista di atletica di Villa Gentile in autonomia iscrivendovi presso la segreteria ad “atletica pratica libera” al costo di 95€ + quota associativa
  • Inizio: 01/09/2018
  • Fine: 31/08/2019
  • Livello: principiante
  • Orari: tutti i giorni
  • Impianto: 2 Sede CUS Genova
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Basket Pratica Libera

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Basket Pratica Libera


Il CUS Genova mette a disposizione due metà campo regolamentari. Il costo annuale è di 20€, gli iscritti avranno la possibilità di utilizzare il campo a loro piacimento, quando libero, e saranno provvisti di copertura assicurativa.
  • Inizio: 01/09/2018
  • Fine: 31/08/2019
  • Livello: principiante
  • Orari: 9 - 14 e 20 - 22 Sabato e domenica 9 - 22
  • Impianto: 2 Sede CUS Genova
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Basket Promozione

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Basket Promozione


Il CUS anche quest'anno parteciperà al campionato di promozione ligure con una rappresentativa composta da universitari: la squadra si allenerà al PalaCus, dove disputerà le partite casalinghe. Per maggiori informazioni contattare Andrea 345 6142286.
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Basket UISP

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Basket UISP


Il CUS quest'anno parteciperà al campionato UISP ligure al raggiungimento di una rappresentativa composta da almeno 12 universitari.
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Beach Volley

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Beach Volley


Due campi da Beach Volley allo Stadio Carlini, prenotabili tutti i giorni dalle 10 alle 23 chiamando i numeri 0103623001 o 010 075058. Tariffe: ore 10/14 € 20 ore 14/20 €20/30 (a seconda delle persone in campo) ore 20/23 €30/40 (a seconda delle persone in campo)
  • Inizio: 01/09/2018
  • Fine: 31/08/2019
  • Livello: principiante
  • Orari: 10/23
  • Impianto: 3 Stadio Carlini
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Calcetto

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Calcetto


Martedì e giovedì dalle 12 alle 23 sarà possibile affittare il campo da calcetto all'interno del complesso sportivo di Valletta Puggia. E' possibile organizzare partite a 5, 6 o 7 giocatori (40 metri per 22 metri). Per prenotazioni telefonare allo 0103623001

tariffe: 

5493368020181003114302645.pdf

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Calcetto

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Calcetto


Campo da calcio a 5 ( 25 metri per 15 metri), prenotazione dalle 9 alle 22 dal lunedì alla domenica. Tariffe dalle 9 alle 15 30€ e dalle 15 alle 22 40€ universitari e 50€ esterni.
  • Inizio: 01/09/2018
  • Fine: 31/08/2019
  • Livello: principiante
  • Orari: 9 - 22
  • Impianto: 2 Sede CUS Genova
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Calcetto Campus SV

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Calcetto Campus SV


Il CUS Genova mette a disposizione il campo da calcio a 5,6 e a 7, all’interno del Campus tutti i giorni dal lunedì al venerdì dalle ore 9 alle 21. Le tariffe del campo sono: -dalle ore 9 alle 17 universitari 20€ esterni 30€ - dalle 17 alle 21 universitari 30€ esterni 50€ Il campo può essere prenotato da tutti sia universitari che anche da gruppi esterni. Il campo è aperto GRATUITAMENTE per tutti i possessori della CusCard il lunedì e il mercoledì dalle 12 alle 15. Per affitto campo chiamare Simone De Sanctis 3462374907.
  • Inizio: 01/09/2018
  • Fine: 31/08/2019
  • Livello: principiante
  • Orari: 9/21
  • Impianto: 5 Campus Savona
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Canoa e Canottaggio

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Canoa e Canottaggio


Il CUS Genova, in collaborazione con la Società Canottieri Genovesi ELPIS, propone due corsi acquatici in via al Molo Giano, Porticciolo Duca degli Abruzzi ad esclusiva per gli studenti universitari iscritti al CUS Genova. CORSI DI CANOTTAGGIO: 10 lezioni a soli 85€ numero minimo di partecipanti 3 CORSI DI CANOA: 5 lezioni a soli 40€ numero minimo di partecipanti 2 Per usufruire della convenzione bisogna richiedere la Cuscard, che è gratuita per tutti gli studenti universitari, e poi presentarsi alla segreteria della ELPIS
  • Inizio: 01/09/2018
  • Fine: 31/08/2019
  • Livello: principiante
  • Orari:
  • Impianto: Da stabilire
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