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Abbonamento Salle

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Abbonamento Salle


Il CUS propone agli studenti erasmus e non un abbonamento per giocare a pallavolo, basket e tennis. Basket e pallavolo saranno alla Palestra Salle (nel quartiere del Carmine) il martedì, rispettivamente alle 20/21.30 e alle 2130/2230, il corso di tennis si terrà invece in Via Monte Zovetto il sabato mattina su prenotazione. Sarà presente un responsabile CUS, che organizzerà le squadre. Lo spirito è assolutamente non competitivo, nell'ottica di favorire l'integrazione e divertimento.
  • Inizio: 01/10/2019
  • Fine: 26/05/2020
  • Livello: principiante
  • Orari: martedì 20/2230
  • Impianto: Palestra Salle
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Antiviolenza Autoprotezione Multidisciplinare

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Antiviolenza Autoprotezione Multidisciplinare


È un corso pensato per chi ha bisogno di acquisire maggior sicurezza in sé e non vuole impegnarsi in un corso di arti marziali, il progetto prevede lo studio della difesa personale, con tecniche estrapolate dalle tradizionali arti marziali orientali e sport da combattimento odierni, ma anche lo studio del giusto comportamento da adottare in caso di aggressione e di alcune "regole" da tenere presenti per evitare che ciò accada. Per questo motivo il corso sarà supportato da una psicologa professionista e praticante arti marziali. Per quanto riguarda la parte tecnica, verrà insegnato come colpire con pugni, calci, ginocchia e gomiti, come parare e schivare un pugno o un calcio, come liberarsi da varie prese (strangolamenti, prese al collo, prese ai capelli ecc), come sbilanciare e portare a terra una persona, come e dove colpire esattamente per ottenere la massima efficacia con il minimo sforzo.
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Aperivela

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Aperivela


Quattro ore in barca a vela accompagnati da skipper professionisti che vi insegneranno le tecniche base di navigazione e vi offriranno l’aperitivo al tramonto. Iscrizione e pagamento della quota di 30 € in segreteria in Via Monte Zovetto 21 a o tramite bonifico, informazioni al numeroi 3492988589. Le date vengono costantemente aggiornate sulla pagina facebook del cus genova
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Atletica Pratica Libera

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Atletica Pratica Libera


Potete usare la pista di atletica di Villa Gentile in autonomia iscrivendovi presso la segreteria ad “atletica pratica libera” al costo di 95€ + quota associativa
  • Inizio: 01/09/2019
  • Fine: 31/08/2020
  • Livello: principiante
  • Orari: tutti i giorni
  • Impianto: 2 Sede CUS Genova
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Bachata

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Bachata


Nuovissimo corso di ballo: la bachata! Originale, travolgente, ideale per chi vuole sciogliersi e ballare in compagnia
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Balance Training

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Balance Training


Nuovissimo corso adatto a tutti e tutte: rinforza tutto il corpo con l'utilizzo delle fitball.
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Basket Pratica Libera

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Basket Pratica Libera


Il CUS Genova mette a disposizione due metà campo regolamentari. Il costo annuale è di 20€, gli iscritti avranno la possibilità di utilizzare il campo a loro piacimento, quando libero, e saranno provvisti di copertura assicurativa.
  • Inizio: 01/09/2019
  • Fine: 31/08/2020
  • Livello: principiante
  • Orari: feriali 9/14 e 20/22; weekend 9/22
  • Impianto: 2 Sede CUS Genova
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Basket Promozione

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Basket Promozione


Il CUS anche quest'anno parteciperà al campionato di promozione ligure con una rappresentativa composta da universitari: la squadra si allenerà al PalaCus, dove disputerà le partite casalinghe. Per maggiori informazioni contattare Andrea 3400872471
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Basket UISP

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Basket UISP


Il CUS quest'anno parteciperà al campionato UISP ligure al raggiungimento di una rappresentativa composta da almeno 12 universitari. Referente Andrea 3400872471
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Beach Volley Affitto

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Beach Volley Affitto


2 campi da beach volley allo stadio carlini, prenotabili tutti i giorni dalle 10 alle 23, chiamando 0103623001 o tramite whatsapp al 3492988589. tariffa 10/19 20€ per universitari e 25€ per esterni; 19/23 30€ per universitari e 35€ per esterni
  • Inizio: 01/09/2019
  • Fine: 31/08/2020
  • Livello: principiante
  • Orari: tutti i giorni 10/23
  • Impianto: 3 Stadio Carlini
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